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冬至福至|沏一壶热茶 感受天地静好自古以来，对“冬至节气”就比较重视，民间亦有“冬至大如年”的说法。 冬至这天，太阳直射南回归线，白昼最短，黑夜最长。 《易经》中说：冬至一阳生。代表阳气从冬至开始升起，万物的生机开始出现。是一年中最重要的一天。 每年冬至来临，全国各地都有庆贺冬至的习俗。如南方的汤圆、北方的水饺......冬至这天吃上饺子或汤圆，是最重要的事儿。亲朋好友也会电话叮嘱一句：“别忘了吃饺子~”。 冬至节气，家庭团圆的日子，围炉而坐，细品一盏香茗，也是不错的选择。 冬天天气干燥，对于不少人来说容易上火。 一壶温暖醇厚的老白茶，可以清热去火，安神定心。 冬至茶养，秋收冬藏 冬至之后便开始“数九”，每九天为一个“九”。 到“三九”前后，地面积蓄的热量最少，天气也最冷，一直听老一辈讲“冷在三九”。因为，冬至过后，是保暖和养生的关键，最宜温补。此时可以多吃一些羊肉、新鲜蔬果，日常可以饮用一些温和的红茶。红茶性温，有利于蓄养阳气。并且，有专家研究，喝红茶还有预防感冒和提高抵抗力的功效。 春夏秋冬，四季轮回。 无论是炎炎夏日，还是数九寒天，都有独属于它的美。 让我们沏一壶热茶，感受岁月静好。在这个冬天，暂时忘却烦恼事，静心感受一壶茶的美好。 |
